¿Sientes una desconexión entre lo que piensas, lo que sientes y cómo te tratas? A veces, el malestar no surge de una falta de capacidad, sino de la autoexigencia, la ansiedad, una ruptura o esos momentos de cambio que sacuden la forma en que te relacionas contigo y con tu entorno.

Como psicóloga humanista, trabajo desde una psicología aplicada a la vida real. Mi objetivo no es solo ayudarte a aliviar el malestar, sino comprender qué está pasando, por qué se repite y cómo generar cambios conscientes y sostenibles.

¿En qué áreas te puedo acompañar?

• Saturación y ansiedad: Espacios para entender tu experiencia emocional y regular el agobio.

• Autoconcepto y autoestima: Fortalecer el vínculo más importante: el que tienes contigo misma/o.

• Procesos de cambio y duelos: Afrontamiento emocional ante rupturas, pérdidas y etapas de reconstrucción personal.

Mi formación y enfoque

Soy diplomada en psicoterapia, certificada en telepsicología y actualmente me formo en procesos de duelo y relaciones. En mi consulta encontrarás un espacio cercano, profesional y sin juicios, orientado a comprender tu historia y construir una forma de vivir más coherente contigo.